Herramienta Excel de Control de Carga

Descripción

La prevención de lesiones y la optimización del rendimiento de nuestros equipos es un aspecto clave a la hora de llegar a dar el máximo rendimiento. Controlar ambos factores nunca fue tan sencillo y al alcance de tu mano gracias a la Herramienta Excel de Control de Carga de Advanced Sports Training.

En nuestra continua búsqueda por asesorar y acompañar en el proceso de entrenamiento a los profesionales del fútbol, desde AST hemos desarrollado una Herramienta Excel destinada a que entrenadores de fútbol, preparadores físicos, asistentes y resto de CT puedan llevar a cabo de forma rápida, eficiente y eficaz un control de la carga basado en la herramienta más usada actualmente en todos las edades y niveles, la percepción del esfuerzo o como comúnmente se conoce como RPE.

Con esta herramienta podrás controlar la carga percibida por parte de tu plantilla en cada entrenamiento, microciclo, mesociclo y temporada completa gracias al test de percepción subjetiva del esfuerzo también conocido como RPE además de manejar datos de interés como la asistencia y disponibilidad a entrenos y partidos.

Con un sencillo videotutorial donde se mostrará como utilizar la herramienta correctamente además de comprender e interpretar la gran cantidad de datos que la misma nos otorga.

Da otro paso a la hora de profesionalizar tu equipo de trabajo y plantilla!